توصیه هایی در مورد افزایش Page Rank

پیج رنک چیست؟
برای افزایش پیج رنک چه کار باید بکنیم؟
چگونه پیج رنک خود را افزایش دهیم؟
چند راه موثر برای افزایش پیج رنک چیست؟

برای پاسخ به این پرسش ها حتما مطلب زیر را بخوانید:

افزایش پیج رنک
آیا می دانید ۸۵ درصد بازدیدگنندگان واقعی یک وبسایت را موتورهای جستجو باعث می شوند؟
آیا می خواهید سایت شما در صفحه اول و بالاترین رتبه های نتایج گوگل ظاهر شود؟
آیا می دانید روش های قرار گرفتن در رتبه های برتر موتورهای جستجو امروزه به یک علم تبدیل شده؟ آشنائی با PR:

آپلود کردن فایل در سایت sharemation

آپلود کردن فایل در سایت sharemation

این سایت هم مانند دیگر سایتها بعد از اینکه رجیستر کردید ایمیلی به شما فرستاده خواهد شد که مشخصات اکانت شما در آن میباشد. زمانی که وارد سایت شدید در بالای سایت گزینه ای به نام Upload نوشته شده که شما با کلیک کردن بروی آن به صفحه ای جدید وارد خواهی شد. در داخل این صفحه ایکنی بانام Browse و کمی پایین تر از آن هم منوی بازشوی وجود داره که می توانید تعداد فایلهای که می خواهید آپلود کنید را مشخص کنید که حداکثر 20 فایل میباشد. بعد از اینکه فایلها رو آپلود کردید یک مشکل وجود داره که اگر بخواهید این فایل را در جایی دیگر استفاده کنید با هر بار Refresh کردن صفحه از شما ویا خواننده کلمه و رمز عبور را خواهد پرسید. برای رفع این مشکل می توانید در جدولی که فایلهای شما قرار داره در ستون Share و بروی ایکن مقابل فایل کلیک کرده و سپس به صفحه ای جدید رفته, در صفحه جدید جدولی وجود دارد و در پایین آن بروی گزینه Change کلیک کرده و بعد مشخصات بخش عموم (Public) را تغییر می دهید، بعد از این کار بروی Apply کلیک می کنید با این کارشما کلمه و رمز عبور را برداشته و میتوانید بدون هیچ مشکلی عکسها را باز کنید.

خودتان را با تغییرات پیرامون‌تان وفق دهید

گروه آموزشی: تغییرات در دنیای امروزی‌مان تأثیرات فراگیری دارند. تغییرات عمیق می‌توانند زندگی و کارمان را سخت تکان دهند. سرعت تغییرات در حال شتاب گرفتن است، شرایط اقتصادی به سرعت روی می‌دهند، فشارهای رقابتی افزایش یافته، تکنولوژی هر روز نو می‌شود، مقررات تغییر می‌کند، اجتماعات دچار دگرگونی می‌شوند، بازارها جهانی می‌شوند و سازمان‌ها به سوی جهانی شدن پیش می‌روند.

یوگا

گروه آموزشی: یوگا به معنای آرامش کامل درونی است. یوگا به معنای رهایی از تمام رنج‌ها، شک‌ها و مشکلات روحی است. اگر شما به چنین آرامش درونی دست یابید، شیرینی آن‌را به زودی خواهید چشید و تمام زندگی‌تان را تحت تأثیر قرار خواهد داد.

این مفهوم را «یوگا» می‌نامند؛ آگاهی واضحی از آن‌چه درون‌تان منحصر به فرد است، روح، ضمیر ناخودآگاه و هوشیاری‌تان.

اگر سعی کنید که واقعیت آن‌چه درون‌تان است را درک کنید، زندگی‌تان سرشار از شادابی و تعادل خواهد شد. مشکلات روحی‌تان به سادگی حل شده و شفقت و مهربانی سراسر زندگی‌تان را فرا خواهد گرفت. این حس به‌طور نامحدود رشد یافته، باعث خلاقیت و اعتماد به نفس می‌شود.

انجام تمرینات یوگا در محل کار

گروه آموزشی: در این مقاله سعی شده است تا تمریناتی که می‌توانید در محل کارتان به عنوان یوگا انجام دهید را متذکر شویم:

فراموش نکنید که تنفس عمیق از راه بینی، یکی از مهم‌ترین مزایای تمرینات یوگا می‌باشد. تنفس عمیق افکار و درون‌تان را به آرامش می‌رساند و اجازه می‌دهد تا برای کارهای بعدی‌تان، تمرکز بیش‌تری داشته باشید.

سعی کنید که هر روز بین ۵ تا ۱۰ دقیقه (هر دو ساعت یک بار) وقت بگذارید و تمرینات را انجام دهید تا تغییرات را در سطح انرژی‌تان ایجاد کنید و ببینید که چقدر در طول روز متفاوت خواهید بود.